朝起きたときなどに「口が乾いてるなぁ‥」と感じることはありませんか？ひょっとしたらそれはドライマウス（口腔乾燥症）かもしれません！
ドライマウスはこんなに危険！
むし歯、歯周病にかかりやすい
口臭を引き起こす
誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)を引き起こす
などなど
そこでドライマウスを簡単解消！だ液線マッサージで、お口の中をじゅるじゅるに
口腔内が乾燥している時に、ガムを噛んだり、水分を十分とることなどもだ液を出すためには有効ですが、だ液腺を直接刺激する「だ液腺マッサージ」もとてもおすすめ。主なだ液腺である『耳下腺(じかせん)』『顎下腺(がっかせん)』『舌下腺(ぜっかせん)』を、5?10回ずつ両手でやさしくマッサージしましょう！
症状も治療法もさまざま
ドライマウスの原因は、加齢・薬の副作用・ストレス・口呼吸・食習慣のほか、糖尿病や腎臓病、シェーグレン症候群などの病気の場合もあります。だ液の分泌は全身の健康の目安にもなります。乾燥した状態が続く場合には早めに。
